防治扁桃體炎可通過增強免疫力、保持口腔衛(wèi)生、避免刺激物及及時就醫(yī)等方式實現(xiàn)。扁桃體炎通常由病毒感染、細菌感染、免疫力下降或環(huán)境刺激等因素引起。
規(guī)律作息、均衡飲食及適度運動有助于提升免疫力,減少扁桃體炎發(fā)作概率。日常可補充維生素C、鋅等營養(yǎng)素。
每日刷牙兩次、使用漱口水清潔口腔,避免病原體滋生。兒童需家長監(jiān)督完成,并定期更換牙刷。
減少接觸煙霧、粉塵等呼吸道刺激物,寒冷季節(jié)佩戴口罩。反復(fù)接觸刺激物可能導(dǎo)致扁桃體充血增生。
出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、吞咽困難等癥狀時需就醫(yī),細菌性扁桃體炎可能需要阿莫西林、頭孢克洛或青霉素等抗生素治療。
急性期建議選擇流質(zhì)飲食,避免辛辣食物刺激咽喉,癥狀加重或反復(fù)發(fā)作需耳鼻喉科評估是否需手術(shù)切除。