女性腳后跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、矯形器具、手術(shù)治療等方式改善。
長時間站立或穿高跟鞋導(dǎo)致足底筋膜勞損,表現(xiàn)為晨起第一步劇痛。建議使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片緩解炎癥,配合足底拉伸訓(xùn)練。
骨質(zhì)增生刺激周圍軟組織引發(fā)刺痛,X線檢查可確診??蛇x用依托考昔片、氟比洛芬貼膏、玻璃酸鈉注射液,嚴重者需手術(shù)去除骨贅。
運動過度或突然增加運動量導(dǎo)致跟腱損傷,伴隨局部腫脹發(fā)熱。急性期可用酮洛芬凝膠、布洛芬緩釋膠囊、地奧司明片,配合冷敷制動。
自身免疫異常侵襲跟骨關(guān)節(jié),常伴晨僵和對稱性疼痛。需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、阿達木單抗注射液控制病情,結(jié)合康復(fù)鍛煉。
日常選擇軟底鞋并控制體重,疼痛持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時就診,所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。