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皮膚干燥起皮可能由環(huán)境干燥、過度清潔、皮膚屏障受損、特應(yīng)性皮炎等原因引起，可通過保濕護(hù)理、調(diào)整清潔習(xí)慣、修復(fù)屏障、藥物治療等方式改善。

1. 環(huán)境干燥

空氣濕度低或長時間處于空調(diào)環(huán)境會導(dǎo)致皮膚水分流失。建議使用加濕器，避免長時間暴露于干燥環(huán)境，日常選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜。

2. 過度清潔

頻繁使用強(qiáng)效潔面產(chǎn)品或高溫水洗臉會破壞皮脂膜。改用溫和氨基酸潔面，水溫控制在接近體溫，清潔后立即涂抹保濕乳。

3. 屏障受損

可能與頻繁去角質(zhì)、紫外線暴曬等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為緊繃、泛紅等癥狀。使用含膽固醇的修復(fù)霜，避免酒精類護(hù)膚品，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子凝膠。

4. 特應(yīng)性皮炎

可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān)，通常伴隨劇烈瘙癢、鱗屑等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏或口服抗組胺藥如氯雷他定。

日常避免抓撓，穿著純棉衣物，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑，若伴隨紅腫滲液需及時就診皮膚科。