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內(nèi)分泌失調(diào)引起的痤瘡可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。痤瘡?fù)ǔＥc激素水平波動、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少高糖高脂飲食攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。

2、局部護理

選用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，避免過度清潔或擠壓痤瘡，可使用含水楊酸、壬二酸等成分的外用制劑幫助改善癥狀。

3、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下可選用異維A酸軟膠囊、螺內(nèi)酯片、達英-35等藥物調(diào)節(jié)激素水平，配合克林霉素磷酸酯凝膠、阿達帕林凝膠等外用藥物控制炎癥。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為痤瘡與肝郁、濕熱有關(guān)，可采用疏肝解郁、清熱化濕的中藥調(diào)理，如丹梔逍遙散、黃連解毒湯等方劑。

建議保持良好心態(tài)，避免精神緊張，適當(dāng)運動促進新陳代謝，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查激素水平。