手腕肌腱損傷一般需要4-12周恢復,實際時間受到損傷程度、康復措施、基礎(chǔ)疾病、年齡等因素的影響。
1、損傷程度:
輕度拉傷僅需制動休息2-4周,完全斷裂需手術(shù)修復后固定6-8周。
2、康復措施:
早期冷敷加壓可縮短腫脹期,規(guī)范康復訓練能促進肌腱滑動功能恢復。
3、基礎(chǔ)疾?。?/h3>
糖尿病患者愈合速度可能延緩,需加強血糖監(jiān)測和傷口護理。
4、年齡因素:
青少年恢復較快約4-6周,老年人因代謝減緩可能需8周以上。
恢復期間建議佩戴護腕限制活動,逐步進行抓握訓練,避免提重物或突然發(fā)力動作。