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不消化吃什么食物好

男，56歲

病情描述:

不消化吃什么食物好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

出現(xiàn)消化不良時，可以適量吃山楂、小米粥、白蘿卜、木瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
1. 山楂：
山楂含有有機酸和膳食纖維，能促進胃液分泌，幫助分解脂肪類食物。
2. 小米粥：
小米粥易于消化吸收，可減輕胃腸負擔，適合胃動力不足時食用。
3. 白蘿卜：
白蘿卜中的芥子油成分能增強胃腸蠕動，緩解飯后腹脹癥狀。
4. 木瓜：
木瓜含木瓜蛋白酶，可分解蛋白質(zhì)，對肉類食物積滯有改善作用。
二、藥物
1. 多潘立酮：
多巴胺受體拮抗劑，能增加胃竇收縮幅度，加速胃排空。
2. 莫沙必利：
5-羥色胺受體激動劑，通過刺激腸肌間神經(jīng)叢促進胃腸蠕動。
3. 胰酶腸溶膠囊：
補充胰脂肪酶、胰蛋白酶等消化酶，幫助分解淀粉、脂肪和蛋白質(zhì)。
4. 復方消化酶膠囊：
含胃蛋白酶、胰酶等多種消化酶，適用于慢性胰腺炎等引起的消化不良。
日常應避免暴飲暴食，進食時細嚼慢咽，飯后適度散步有助于促進消化功能恢復。

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