人體最大的消化腺是肝臟。肝臟具有分泌膽汁、代謝解毒、儲(chǔ)存糖原等重要功能,是消化系統(tǒng)中不可或缺的器官。
肝臟每日分泌約800-1000毫升膽汁,幫助分解脂肪,促進(jìn)脂溶性維生素吸收。
參與蛋白質(zhì)、脂肪和糖類代謝,合成血漿蛋白,調(diào)節(jié)血糖濃度。
通過化學(xué)反應(yīng)將有毒物質(zhì)轉(zhuǎn)化為無毒或低毒物質(zhì),經(jīng)膽汁或尿液排出體外。
儲(chǔ)存糖原、維生素A、D、B12及鐵等營養(yǎng)物質(zhì),在需要時(shí)釋放入血。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維護(hù)肝臟健康,避免高脂高糖飲食,定期體檢可早期發(fā)現(xiàn)肝臟異常。