權威問答
頸椎生理曲度變直多數(shù)情況屬于輕度問題，可能由長期姿勢不良、頸部肌肉勞損、椎間盤退行性變或頸椎病等因素引起，嚴重程度需結合癥狀評估。
長期低頭使用手機或伏案工作導致頸部肌肉失衡，可通過調整坐姿、定時活動頸部緩解。
頸部肌肉持續(xù)緊張引發(fā)慢性炎癥，表現(xiàn)為頸部僵硬疼痛，熱敷和適度按摩有助于改善。
可能與年齡增長或過度負荷有關，常伴隨手臂麻木，需配合牽引治療和營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。
若合并骨質增生或神經(jīng)壓迫，可能出現(xiàn)頭暈手麻，需影像學檢查確診，嚴重時需手術干預。
日常避免長時間低頭，睡眠時選擇合適枕頭，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或神經(jīng)癥狀建議盡早就診。
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