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小孩乳糖不耐受怎么辦

男，27歲

病情描述:

小孩乳糖不耐受怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周冬副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

小孩乳糖不耐受可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充乳糖酶、替代乳制品、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。乳糖不耐受通常由遺傳因素、腸道感染、早產(chǎn)、先天性乳糖酶缺乏等原因引起。
1、調(diào)整飲食
家長(zhǎng)需減少孩子攝入含乳糖的奶制品，可嘗試少量多次飲用牛奶，或選擇無(wú)乳糖配方奶粉。癥狀較輕時(shí)可通過(guò)飲食調(diào)整改善。
2、補(bǔ)充乳糖酶
家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子服用乳糖酶制劑，如乳糖酶膠囊、乳糖酶滴劑、乳糖酶片劑等，幫助分解乳糖減輕癥狀。
3、替代乳制品
建議家長(zhǎng)選擇豆奶、杏仁奶、燕麥奶等植物奶替代牛奶，或食用酸奶、奶酪等發(fā)酵乳制品，這些食品乳糖含量較低。
4、就醫(yī)評(píng)估
若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，家長(zhǎng)需及時(shí)帶孩子就醫(yī)，醫(yī)生可能建議進(jìn)行氫呼氣試驗(yàn)等檢查，排除克羅恩病、乳糜瀉等繼發(fā)性疾病。
日?？勺尯⒆舆m量補(bǔ)充鈣劑和維生素D，選擇低乳糖飲食的同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育情況。

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