權(quán)威問答
孕婦大便干可能由激素變化、子宮壓迫、膳食纖維攝入不足、補鐵藥物副作用等原因引起，可通過調(diào)整飲食、適當運動、補充益生菌、醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物等方式緩解。
妊娠期孕激素水平升高會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢?？梢酝ㄟ^增加溫水攝入、養(yǎng)成定時排便習(xí)慣來改善。
增大的子宮壓迫直腸影響排便功能。建議采取左側(cè)臥位休息，進行盆底肌訓(xùn)練幫助緩解。
膳食纖維和水分攝入不足易導(dǎo)致糞便干結(jié)?？蛇m量食用西梅、火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物，嚴重時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等緩瀉劑。
部分補鐵劑可能加重便秘癥狀。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下更換為蛋白琥珀酸鐵口服溶液或配合使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)便秘應(yīng)避免自行使用瀉藥，每天保持適量運動如散步，癥狀加重時需及時就診產(chǎn)科或消化科。
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