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外痔和內(nèi)痔可通過飲食調(diào)整、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ杀忝?、久坐、妊娠?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/3jltg4lk3m510t3.html" target="_blank">靜脈曲張等因素引起。

1、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便用力。建議多吃西藍(lán)花、燕麥、梨等富含纖維的食物，避免辛辣刺激飲食。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物。這些藥物能減輕炎癥、改善靜脈回流，需注意可能出現(xiàn)皮膚過敏等不良反應(yīng)。

4、手術(shù)治療

對于嚴(yán)重痔瘡可選擇吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、血栓外痔剝離術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)適用于反復(fù)出血、脫垂無法回納等情況。

保持規(guī)律排便習(xí)慣，避免久坐久站，適度運動有助于預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。癥狀持續(xù)加重時應(yīng)及時就醫(yī)評估。