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白痰多可能由感冒、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、胃食管反流等原因引起，可通過(guò)藥物治療、生活調(diào)整等方式緩解。

1、感冒：

感冒時(shí)呼吸道黏膜受刺激，分泌物增多形成白痰。多飲水有助于稀釋痰液，可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒、愈創(chuàng)甘油醚糖漿等祛痰藥物。

2、慢性支氣管炎：

長(zhǎng)期吸煙或空氣污染導(dǎo)致支氣管慢性炎癥，表現(xiàn)為晨起白痰增多。戒煙并避免粉塵刺激，急性發(fā)作時(shí)可使用溴己新片、羧甲司坦口服液、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊等藥物。

3、過(guò)敏性鼻炎：

鼻后滴漏刺激咽喉產(chǎn)生白痰。減少接觸過(guò)敏原，使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片、糠酸莫米松鼻噴霧劑控制過(guò)敏反應(yīng)。

4、胃食管反流：

胃酸刺激咽喉黏膜導(dǎo)致痰液分泌。避免飽餐和睡前進(jìn)食，可服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等抑酸促動(dòng)力藥物。

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，每日飲水超過(guò)1500毫升，若痰量持續(xù)增多或出現(xiàn)黃痰應(yīng)及時(shí)呼吸科就診。