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吃葡萄拉肚子可能與葡萄清洗不徹底、過(guò)量食用、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物等方式緩解。

1、葡萄清洗不徹底

葡萄表面可能殘留農(nóng)藥或細(xì)菌，食用后刺激胃腸黏膜。建議家長(zhǎng)徹底清洗葡萄并用鹽水浸泡，癥狀較輕時(shí)可口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。

2、過(guò)量食用

葡萄含較多果糖和膳食纖維，過(guò)量食用會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)需控制孩子單次食用量在10-15顆，腹瀉期間暫停食用高纖維食物。

3、胃腸功能紊亂

可能與飲食不當(dāng)或腹部受涼有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹伴水樣便?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽等藥物。

4、腸易激綜合征

多與腸道敏感有關(guān)，常出現(xiàn)腹痛后腹瀉。建議家長(zhǎng)記錄孩子飲食日記，避免誘發(fā)食物，必要時(shí)使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。

腹瀉期間注意補(bǔ)充水分，可飲用米湯或淡鹽水，若癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。