去眼袋的非手術(shù)方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理。
保證充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度用眼,睡前減少飲水,飲食注意低鹽并補(bǔ)充維生素C。
冷敷可緩解眼部浮腫,配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán),使用含咖啡因成分的眼部護(hù)理產(chǎn)品。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含維生素K的眼霜、透明質(zhì)酸填充劑或口服改善微循環(huán)的藥物如七葉皂苷鈉。
針灸或艾灸刺激眼周穴位,服用健脾利濕的中藥方劑,配合菊花枸杞等代茶飲。
建議控制電子屏幕使用時(shí)間,避免揉搓眼部,若效果不佳或眼袋持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。