權(quán)威問答
青春痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、外用藥物、口服藥物等方式治療。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性強的肥皂或洗面奶。過度清潔會破壞皮膚屏障，建議每日清潔2次。
減少高糖、高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物攝入。飲食中缺乏維生素A、鋅等營養(yǎng)素可能加重痤瘡。
可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。這些藥物能減少皮脂分泌、抑制細菌生長和促進角質(zhì)溶解。
中重度痤瘡可考慮口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸等藥物。這些藥物需在醫(yī)生指導下使用，可能產(chǎn)生副作用需定期監(jiān)測。
保持規(guī)律作息，避免熬夜和壓力過大，不要用手擠壓痘痘，這些都有助于改善青春痘癥狀。如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。
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