早晨口臭可能由口腔干燥、食物殘渣堆積、牙齦炎、胃食管反流等原因引起,可通過加強口腔清潔、調(diào)整飲食、治療口腔疾病等方式改善。
睡眠時唾液分泌減少導(dǎo)致口腔自潔作用減弱,細(xì)菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生硫化物。建議睡前少量飲水,使用加濕器保持環(huán)境濕度。
夜間未徹底清潔的牙菌斑會發(fā)酵食物殘渣。需使用牙線輔助清潔,可選擇含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液。
可能與牙結(jié)石刺激、細(xì)菌感染有關(guān),常伴牙齦出血。需進行牙周治療,可使用甲硝唑口頰片、西吡氯銨含片等藥物。
胃酸反流腐蝕食管引發(fā)異味,多伴燒心感。建議抬高床頭,可服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
日常注意避免睡前食用大蒜等刺激性食物,定期進行口腔檢查,持續(xù)嚴(yán)重口臭需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。