首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學 > 營養(yǎng)科
脂蛋白a增高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動、肝臟疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療等方式干預。
脂蛋白a水平受基因調(diào)控明顯,家族性高脂蛋白a血癥患者常表現(xiàn)為持續(xù)性升高。建議定期監(jiān)測血脂指標,必要時遵醫(yī)囑使用煙酸類藥物或PCSK9抑制劑。
長期攝入高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、油炸食品會加重脂代謝紊亂。需減少飽和脂肪酸攝入,增加深海魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。
久坐不動會導致脂蛋白脂肪酶活性下降,影響脂蛋白a代謝。每周進行有氧運動可提升高密度脂蛋白水平,幫助調(diào)節(jié)脂蛋白a濃度。
肝硬化等肝臟病變會影響載脂蛋白合成代謝,通常伴隨轉(zhuǎn)氨酶升高、黃疸等癥狀。需針對原發(fā)病治療,可配合使用阿托伐他汀等降脂藥物。
建議限制酒精攝入并保持規(guī)律作息,合并高血壓或糖尿病時需優(yōu)先控制基礎(chǔ)疾病,定期復查血脂四項和肝功能指標。