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孕期水腫可能導(dǎo)致體重短期增加，但主要與體液潴留有關(guān)。水腫相關(guān)體重波動(dòng)通常由激素變化、子宮壓迫靜脈、鈉鹽攝入過多、妊娠期高血壓等因素引起。

1、激素變化：

孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致血管通透性增加，促使組織間隙液體潴留。建議抬高下肢休息，避免長時(shí)間站立，必要時(shí)醫(yī)生可能開具呋塞米片、氫氯噻嗪片或螺內(nèi)酯等利尿劑。

2、靜脈受壓：

增大的子宮壓迫下腔靜脈，阻礙下肢血液回流。左側(cè)臥位可減輕壓迫，穿戴醫(yī)用彈力襪有助于改善循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)需評(píng)估是否使用低分子肝素鈣注射液。

3、飲食因素：

高鹽飲食會(huì)加重水鈉潴留。每日食鹽攝入應(yīng)控制在6克以內(nèi)，避免腌制食品，可適量補(bǔ)充含鉀食物如香蕉、菠菜等平衡電解質(zhì)。

4、妊娠并發(fā)癥：

妊娠期高血壓或子癇前期可能引發(fā)病理性水腫，常伴血壓升高、蛋白尿。需嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血壓，醫(yī)生可能推薦拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片等降壓藥物。

建議每日記錄體重變化，晨起空腹測(cè)量更準(zhǔn)確。若單周體重增長超過1公斤或出現(xiàn)面部水腫，應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科就診排除異常情況。