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孕11周惡心加重可能由激素水平波動(dòng)、胃腸功能紊亂、妊娠劇吐、胚胎停育等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、醫(yī)療干預(yù)等方式緩解。

1、激素波動(dòng)：

妊娠早期人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激胃腸黏膜，建議少量多餐避免空腹，可嘗試生姜制品或維生素B6緩解癥狀。

2、胃腸紊亂：

孕激素抑制胃腸蠕動(dòng)導(dǎo)致反酸脹氣，需避免高脂辛辣食物，保持坐姿進(jìn)食后適當(dāng)散步，必要時(shí)使用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。

3、妊娠劇吐：

嚴(yán)重嘔吐伴尿酮體陽性需靜脈補(bǔ)液，可能與甲狀腺功能異常或多胎妊娠有關(guān)，表現(xiàn)為體重下降超過5%，可遵醫(yī)囑使用昂丹司瓊或甲氧氯普胺。

4、胚胎停育：

惡心突然減輕伴陰道出血需超聲確認(rèn)胎心，可能與染色體異?；螯S體功能不足有關(guān)，確診后需行藥物流產(chǎn)或清宮術(shù)終止妊娠。

建議每日記錄嘔吐頻率與體重變化，出現(xiàn)無法進(jìn)食、意識(shí)模糊等脫水癥狀需立即急診處理，胚胎停育后應(yīng)間隔3個(gè)月再備孕。