總是得咽炎扁桃體發(fā)炎可通過增強免疫力、保持口腔衛(wèi)生、避免刺激因素、藥物治療等方式改善。該癥狀通常由免疫力低下、病原體感染、環(huán)境刺激、慢性炎癥反復(fù)發(fā)作等原因引起。
規(guī)律作息與均衡飲食有助于改善免疫功能,建議每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素C豐富的食物,如雞蛋、西藍花等。免疫力低下時易誘發(fā)鏈球菌或病毒感染。
每日使用生理鹽水漱口,定期更換牙刷??谇痪菏Ш饪赡軐?dǎo)致溶血性鏈球菌定植,引發(fā)扁桃體充血腫脹伴吞咽疼痛。
減少辛辣食物、冷飲及煙酒攝入,霧霾天氣佩戴口罩。理化刺激可導(dǎo)致咽部黏膜屏障受損,加重腺樣體淋巴組織炎癥反應(yīng)。
急性期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、蒲地藍消炎口服液、西吡氯銨含片。細菌感染常見β溶血性鏈球菌,伴隨發(fā)熱或頜下淋巴結(jié)腫大需及時就醫(yī)。
建議每日飲用適量溫水,避免過度用嗓,反復(fù)發(fā)作超過每年4次者可考慮耳鼻喉科評估扁桃體切除指征。