痔瘡疼痛可通過飲食調(diào)節(jié)、溫水坐浴、藥物治療、物理治療等方式緩解。痔瘡疼痛通常由便秘、久坐、靜脈曲張、感染等原因引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激。建議多食用燕麥、西藍(lán)花、梨等富含膳食纖維的食物,避免辛辣刺激性食物。
每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、痔瘡膏等藥物。這些藥物具有消炎、止痛、改善微循環(huán)的作用。
紅外線照射、微波治療等物理療法可促進(jìn)局部組織修復(fù)。需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作,一般需要多次治療才能見效。
保持規(guī)律作息,避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血等情況應(yīng)及時就醫(yī)。