權(quán)威問答
腰5骶1椎間盤膨出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰5骶1椎間盤膨出通常由長期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及彎腰動作，日常可使用腰圍保護(hù)。
超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤壓力，推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重?fù)p傷。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純膨出，椎間盤切除術(shù)用于合并突出者，手術(shù)指征包括持續(xù)神經(jīng)壓迫癥狀或保守治療無效超過3個月。
恢復(fù)期可進(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量，避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作，睡眠時腿部墊高減輕椎間盤壓力。
