權(quán)威問(wèn)答
清理嗓子黏痰可通過(guò)調(diào)整飲水、蒸汽吸入、藥物治療、體位引流等方法緩解。黏痰通常由空氣干燥、咽喉炎癥、過(guò)敏反應(yīng)、慢性支氣管炎等因素引起。
少量多次飲用溫開(kāi)水有助于稀釋痰液，每日建議攝入1500毫升以上水分，避免飲用含糖或刺激性飲料。
用40℃左右熱水蒸汽熏蒸口鼻10分鐘，可配合桉葉油等揮發(fā)性物質(zhì)幫助化解黏痰，注意防止?fàn)C傷。
氨溴索口服溶液可促進(jìn)痰液排出，乙酰半胱氨酸顆粒能分解痰液黏蛋白，桉檸蒎腸溶軟膠囊適用于慢性呼吸道疾病患者。
采取頭低臀高位配合叩背排痰，每次維持5分鐘，適用于痰液蓄積在支氣管的情況，飯后1小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行。
長(zhǎng)期存在黏痰或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀時(shí)需及時(shí)就診，日常保持室內(nèi)濕度在50%左右，減少油煙及冷空氣刺激。
