早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等因素有關。
通過停動法或擠壓法降低陰莖敏感度,需伴侶配合重復訓練,逐漸延長射精潛伏期。
利多卡因凝膠等外用麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用前需排除藥物過敏,建議在醫(yī)生指導下選擇達克羅寧軟膏、苯佐卡因乳膏等劑型。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精,如達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等,需注意頭暈或胃腸道不適等副作用。
認知行為療法可緩解焦慮情緒,伴侶共同參與治療有助于改善親密關系中的緊張因素。
建議避免過度關注射精時間,規(guī)律作息并加強盆底肌訓練,若癥狀持續(xù)應至男科或泌尿外科完善激素水平檢測。