咬手指甲可能由心理壓力、習(xí)慣性行為、缺鐵性貧血、強迫癥等原因引起,可通過行為干預(yù)、營養(yǎng)補充、心理治療等方式改善。
焦慮或緊張時可能無意識咬甲,建議通過深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力緩解,嚴重時可尋求心理咨詢。
兒童期未糾正的重復(fù)動作可能延續(xù)至成年,家長需用無害苦味劑涂抹指甲幫助戒斷。
體內(nèi)鐵元素不足可能導(dǎo)致異食癖,表現(xiàn)為啃咬非食物物品,需檢測血清鐵蛋白并補充琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等。
可能與大腦5-羥色胺異常有關(guān),伴隨反復(fù)洗手等行為,需遵醫(yī)囑使用氟西汀、舍曲林等藥物配合認知行為治療。
日常可佩戴指套物理隔離,補充富含鋅、鐵的動物肝臟和堅果,若伴隨甲床損傷需就醫(yī)處理感染風(fēng)險。