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嬰兒積食可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物輔助等方式緩解。積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、消化功能弱、進(jìn)食過(guò)快或疾病因素引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)

減少單次喂奶量，增加喂奶次數(shù)，避免過(guò)度喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時(shí)母親需清淡飲食，奶粉喂養(yǎng)可嘗試換用低乳糖配方。

2、腹部按摩

家長(zhǎng)需以掌心順時(shí)針輕柔按摩嬰兒腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩前保持手掌溫暖，避開(kāi)進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

家長(zhǎng)可幫助嬰兒做蹬腿運(yùn)動(dòng)或俯臥抬頭練習(xí)，每天2-3次，每次5分鐘，通過(guò)體位變化促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

4、藥物輔助

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、嬰兒健脾散或保和丸等藥物，不可自行服用促消化藥物。

若積食伴隨嘔吐、發(fā)熱或精神萎靡，家長(zhǎng)需立即就醫(yī)。日常注意觀察嬰兒排便情況，避免穿著過(guò)緊衣物壓迫腹部。