權(quán)威問答
孕婦嘔吐可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充維生素B6、穴位按壓、藥物治療等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起。
少食多餐，選擇清淡易消化食物如蘇打餅干、饅頭片，避免油膩辛辣刺激。晨起前可進(jìn)食干性食物，餐后保持半坐位休息。
維生素B6有助于緩解孕吐癥狀，可與醫(yī)生溝通后適量補(bǔ)充。同時(shí)確保攝入足夠水分，避免脫水引發(fā)惡心加重。
按壓內(nèi)關(guān)穴（腕橫紋上三橫指）或足三里穴（膝蓋下四橫指）能減輕惡心感。每次按壓持續(xù)數(shù)分鐘，重復(fù)進(jìn)行。
嚴(yán)重孕吐需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、甲氧氯普胺或昂丹司瓊等止吐藥物。妊娠劇吐可能需住院補(bǔ)液治療。
保持居住環(huán)境通風(fēng)，穿著寬松衣物，避免接觸誘發(fā)嘔吐的氣味。若出現(xiàn)體重明顯下降或尿酮體陽性應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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