總感覺嗓子有痰可能由慢性咽炎、過敏性鼻炎、胃食管反流、支氣管炎等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
長期用嗓過度或吸煙刺激咽喉黏膜,表現(xiàn)為咽干、異物感。建議減少辛辣飲食,使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片緩解癥狀。
鼻部分泌物倒流刺激咽喉,常伴鼻癢、打噴嚏。需避免接觸過敏原,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉。
胃酸刺激咽喉黏膜導(dǎo)致慢性炎癥,多伴反酸、燒心。應(yīng)避免飽餐和睡前進食,可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮。
呼吸道感染引發(fā)黏液分泌增多,可能伴隨咳嗽、胸悶。需戒煙并保持空氣濕潤,急性期可用氨溴索、乙酰半胱氨酸、桉檸蒎腸溶軟膠囊。
日常可適量飲用羅漢果茶或蜂蜜水滋潤咽喉,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難需及時就診。