腹瀉可能由飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物刺激胃腸黏膜,導致腸蠕動加快。避免刺激性食物,選擇米粥、饅頭等易消化食物。
長期使用抗生素或飲食結(jié)構(gòu)單一破壞腸道菌群平衡。可補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑幫助恢復。
可能與病毒或細菌感染有關,通常表現(xiàn)為腹痛、發(fā)熱等癥狀。蒙脫石散、諾氟沙星、口服補液鹽等藥物可對癥治療。
可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關,常見腹脹、排便習慣改變。匹維溴銨、曲美布汀等藥物可調(diào)節(jié)腸道功能。
腹瀉期間注意補充水分和電解質(zhì),癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱等情況需及時就醫(yī)。