引產一周后多數情況下可以短時間出門活動,實際恢復情況與術后出血量、個人體質、并發(fā)癥等因素有關。
陰道出血量少于月經且逐漸減少時,可適當外出,需避免長時間行走或提重物。若出血量突然增多或持續(xù)鮮紅,應臥床休息并及時復查。
體質較好且無貧血者恢復較快,外出時注意保暖防風;體質虛弱或術后發(fā)熱者建議繼續(xù)休養(yǎng),延遲外出時間。
出現持續(xù)腹痛、發(fā)熱等感染癥狀時禁止外出,需遵醫(yī)囑抗感染治療。未發(fā)生并發(fā)癥者外出需避開人群密集場所。
初期僅建議短距離散步,15-20分鐘后需休息,避免爬樓梯或乘坐顛簸交通工具。兩周后再逐步增加活動量。
外出時攜帶衛(wèi)生用品及保暖衣物,避免受涼勞累,術后一個月內禁止盆浴游泳及劇烈運動。