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月經(jīng)完全干凈后可以同房，但需注意個(gè)人衛(wèi)生和避孕措施。同房時(shí)機(jī)主要與子宮內(nèi)膜修復(fù)、激素水平變化、感染風(fēng)險(xiǎn)、避孕需求等因素有關(guān)。

1、子宮內(nèi)膜修復(fù)

月經(jīng)結(jié)束后子宮內(nèi)膜處于修復(fù)期，過(guò)早同房可能刺激子宮收縮。建議觀察1-2天確認(rèn)無(wú)殘留出血。

2、激素水平變化

月經(jīng)周期初期雌激素水平較低，陰道分泌物少可能造成不適?？墒褂盟?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/zit3k4ojkor3pvn.html" target="_blank">潤(rùn)滑劑減少摩擦。

3、感染風(fēng)險(xiǎn)

經(jīng)期后宮頸口尚未完全閉合，細(xì)菌易上行感染。同房前后需清潔會(huì)陰部，避免盆浴。

4、避孕需求

月經(jīng)后仍可能意外排卵，安全期避孕失敗率高。建議采用避孕套或短效避孕藥等可靠方法。

同房后出現(xiàn)異常出血或腹痛需及時(shí)就醫(yī)，日常保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于生殖系統(tǒng)健康。