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心肌梗塞患者飲食需低鹽低脂、均衡營(yíng)養(yǎng)，推薦適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍(lán)花、蘋(píng)果等食物，也可遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀、美托洛爾、阿司匹林等藥物。建議結(jié)合病情調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，避免高膽固醇及刺激性食物。

一、食物

1. 燕麥

富含可溶性膳食纖維，有助于降低血液膽固醇水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。

2. 深海魚(yú)

含歐米伽3脂肪酸，可減輕炎癥反應(yīng)，改善血管內(nèi)皮功能，每周建議食用2-3次。

3. 西藍(lán)花

含硫化物和維生素K，幫助抗氧化并維持血管彈性，建議清蒸或快炒保留營(yíng)養(yǎng)。

4. 蘋(píng)果

含果膠及多酚類(lèi)物質(zhì)，能輔助調(diào)節(jié)血脂，每日一個(gè)可連皮食用。

二、藥物

1. 阿托伐他汀

調(diào)節(jié)血脂藥物，通過(guò)抑制膽固醇合成穩(wěn)定斑塊，需監(jiān)測(cè)肝功能。

2. 美托洛爾

β受體阻滯劑可降低心肌耗氧量，控制心率，服藥期間避免突然停藥。

3. 阿司匹林

抗血小板聚集藥物，預(yù)防血栓形成，胃腸道不適者需配合護(hù)胃藥使用。

4. 雷米普利

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，改善心肌重構(gòu)，需注意監(jiān)測(cè)血壓和血鉀。

每日飲食宜少量多餐，控制總熱量攝入，戒煙限酒并保持適度運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查心電圖和血脂指標(biāo)。