小孩咳嗽時需避免食用辛辣刺激、生冷油膩、甜膩及易過敏食物,可適量食用雪梨、白蘿卜、百合、銀耳等潤肺食材,必要時遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索、愈創(chuàng)甘油醚等止咳化痰藥物。
辛辣食物如辣椒、生姜可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽;生冷食物如冰淇淋、冷飲可能引發(fā)支氣管收縮;油炸食品和肥肉可能增加痰液黏稠度;巧克力、蛋糕等高糖食物易生痰。
海鮮、芒果、花生等易致敏食物可能誘發(fā)過敏性咳嗽,家長需觀察孩子進食后是否出現(xiàn)咳嗽加重或皮疹等反應,過敏體質兒童應嚴格規(guī)避已知過敏原。
避免含咖啡因飲料及碳酸飲品,家長可準備溫蜂蜜水、羅漢果茶等舒緩咽喉,1歲以下嬰兒禁用蜂蜜,咳嗽伴發(fā)熱時應增加溫水攝入量。
止咳藥物需在醫(yī)生指導下使用,右美沙芬適用于干咳,氨溴索適合有痰咳嗽,愈創(chuàng)甘油醚可稀釋痰液,家長不可自行調整劑量或混用多種止咳藥。
保持室內濕度適宜,避免接觸二手煙等呼吸道刺激物,咳嗽持續(xù)超過一周或伴有喘息、發(fā)熱應及時就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病。