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心臟灼熱可能由胃酸反流、飲食刺激、精神壓力、胃炎或胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
胃酸反流至食管刺激黏膜產(chǎn)生灼熱感,避免飽餐后平臥,減少高脂食物攝入,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等抑酸藥物。
辛辣、酒精或咖啡因等食物直接刺激食管黏膜,表現(xiàn)為胸骨后燒灼感,建議選擇清淡飲食,發(fā)作時可飲用少量牛奶中和胃酸。
焦慮緊張可能通過神經(jīng)反射增加胃酸分泌,伴隨心悸癥狀,需通過深呼吸、規(guī)律作息調(diào)節(jié),必要時進行心理咨詢。
可能與賁門松弛、胃黏膜損傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為餐后加重、反酸等癥狀,需胃鏡檢查確診,可使用促胃腸動力藥多潘立酮聯(lián)合治療。
日常避免穿緊身衣物壓迫腹部,睡眠時抬高床頭,若癥狀每周發(fā)作超過兩次或伴隨吞咽困難需及時消化科就診。