權(quán)威問答
土茯苓可以泡水飲用，常用于輔助改善濕熱引起的關(guān)節(jié)腫痛、皮膚濕疹等問題，也可搭配薏苡仁、赤小豆等食材增強祛濕效果。
土茯苓性平味甘淡，具有利水滲濕功效，泡水飲用可幫助緩解水腫、小便不利等濕濁停滯癥狀，適合梅雨季節(jié)或濕熱體質(zhì)人群。
含落新婦苷等成分能抑制金黃色葡萄球菌，對濕熱型痤瘡、帶狀皰疹等皮膚問題有輔助改善作用，建議搭配金銀花增強效果。
對于濕熱痹阻引起的關(guān)節(jié)紅腫熱痛，土茯苓泡水可協(xié)同中藥方劑發(fā)揮抗炎作用，常與忍冬藤配伍使用。
現(xiàn)代研究表明其多糖成分能調(diào)節(jié)巨噬細(xì)胞活性，但單味藥效果有限，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍黃芪等補氣藥物使用。
飲用時建議每日用量不超過15克，脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜或紅棗，長期服用需監(jiān)測肝腎功能，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停用。
