權(quán)威問答
若孩子無乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏，可以適量吃奶酪棒。奶酪棒主要含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，適合作為零食補充營養(yǎng)，但需注意控制每日攝入量避免影響正餐。
奶酪棒富含鈣和維生素D，有助于兒童骨骼發(fā)育。家長可選擇低鈉高鈣產(chǎn)品，建議每日不超過1-2支。
部分兒童可能對牛奶蛋白過敏，初次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹或腹瀉。家長需避免給過敏體質(zhì)兒童食用含乳制品零食。
奶酪棒含糖量較高可能增加齲齒風(fēng)險。家長應(yīng)讓孩子進食后漱口，避免睡前食用。
對乳制品不耐受兒童可選擇無乳糖奶酪或豆腐干等替代品。家長需查看成分表避免含添加劑產(chǎn)品。
建議家長優(yōu)先選擇成分簡單的原制奶酪棒，控制食用頻率，并搭配新鮮水果蔬菜保證膳食均衡。
