小兒感冒可通過保持衛(wèi)生習(xí)慣、接種疫苗、合理飲食、避免接觸傳染源等方式預(yù)防。
教導(dǎo)孩子勤洗手,尤其在飯前便后或接觸公共物品后,使用肥皂和流動(dòng)水清洗至少20秒,可減少病毒傳播。
按時(shí)接種流感疫苗等預(yù)防性疫苗,疫苗能有效降低特定病原體感染風(fēng)險(xiǎn),家長需定期咨詢社區(qū)醫(yī)院接種計(jì)劃。
保證孩子攝入富含維生素C的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白及充足水分,增強(qiáng)免疫力,家長需避免讓孩子過度食用高糖零食。
流感高發(fā)季節(jié)減少帶孩子去人群密集場所,若家庭成員感冒,應(yīng)佩戴口罩并分隔生活區(qū)域,降低交叉感染概率。
注意根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物,保持室內(nèi)通風(fēng),發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)流涕、發(fā)熱等癥狀時(shí)盡早就醫(yī)。