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胸口骨頭按壓疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、骨質(zhì)疏松、肋骨骨折等原因引起,可通過休息、抗炎治療、補(bǔ)鈣、固定包扎等方式緩解。
劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致胸壁肌肉損傷,表現(xiàn)為局部壓痛伴活動(dòng)受限,建議熱敷并暫停劇烈活動(dòng)。
病毒感染或反復(fù)勞損可引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥,疼痛多位于肋骨與胸骨連接處,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎藥。
鈣質(zhì)流失導(dǎo)致骨密度降低,胸骨輕微受壓即疼痛,需補(bǔ)充碳酸鈣D3片及阿侖膦酸鈉,同時(shí)多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。
外傷后出現(xiàn)骨擦感或異?;顒?dòng)需警惕骨折,X線檢查確診后需胸帶固定,嚴(yán)重者需手術(shù)復(fù)位。
避免提重物或過度擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),疼痛持續(xù)不緩解或伴呼吸困難時(shí)應(yīng)及時(shí)就診胸外科。