皮膚過敏需注意避免接觸過敏原、保持皮膚清潔、合理使用藥物、做好防曬防護(hù)等細(xì)節(jié)。
遠(yuǎn)離花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等常見過敏原,過敏體質(zhì)者應(yīng)定期清潔居住環(huán)境,減少過敏原接觸概率。
使用溫水及溫和無刺激的潔膚產(chǎn)品,避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損,清潔后及時(shí)涂抹保濕霜。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,或外用氫化可的松軟膏緩解癥狀,禁止自行增減藥量。
外出時(shí)采取物理遮擋或涂抹防曬霜,紫外線可能加重皮膚炎癥反應(yīng),敏感期需選擇無酒精配方的防曬產(chǎn)品。
過敏期間宜穿著純棉透氣衣物,飲食避免辛辣刺激及海鮮等易致敏食物,若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。