強直性脊柱炎無法完全自愈,但可通過規(guī)律鍛煉、物理治療、藥物控制和心理調(diào)節(jié)等方式緩解癥狀。疾病進(jìn)展與免疫異常、遺傳因素、感染誘因及炎癥反應(yīng)密切相關(guān)。
堅持游泳、瑜伽等低沖擊運動有助于維持關(guān)節(jié)活動度,每日進(jìn)行脊柱伸展訓(xùn)練可延緩畸形進(jìn)展。
熱敷、超聲波等理療能改善局部血液循環(huán),專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練可糾正不良體態(tài),需長期堅持。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,免疫抑制劑甲氨蝶呤能延緩病情,生物制劑需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
疾病長期性易引發(fā)焦慮抑郁,認(rèn)知行為療法和病友互助有助于建立積極心態(tài),必要時需心理科干預(yù)。
建議保持規(guī)律作息避免勞累,飲食注意補充鈣和維生素D,定期風(fēng)濕免疫科隨訪評估病情變化。