權(quán)威問(wèn)答
熱感冒可通過(guò)多飲水、物理降溫、藥物治療、充分休息等方式緩解。熱感冒通常由環(huán)境高溫、免疫力下降、病毒感染、合并細(xì)菌感染等原因引起。
高溫環(huán)境下大量出汗導(dǎo)致體液流失，每日飲水量應(yīng)超過(guò)2000毫升，可補(bǔ)充淡鹽水或電解質(zhì)飲料，避免飲用含糖量高的飲品。
使用溫水擦浴、冰袋冷敷額頭或腋下，保持室內(nèi)溫度在26-28攝氏度，衣著選擇透氣吸汗的棉質(zhì)衣物。
病毒感染可選用連花清瘟膠囊、雙黃連口服液、抗病毒口服液，合并細(xì)菌感染時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等抗生素。
保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，恢復(fù)期間減少外出活動(dòng)時(shí)間。
飲食宜清淡易消化，適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或體溫超過(guò)39攝氏度應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
