女性腿腳腫脹可能由長時間站立、高鹽飲食、靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起,可通過調(diào)整生活習慣、穿戴彈力襪、藥物治療等方式緩解。
長時間保持站立姿勢會導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,引起腿部腫脹。建議適當抬高下肢,休息時進行踝泵運動促進血液循環(huán)。
鈉離子潴留會造成組織間隙水分積聚。每日食鹽攝入量控制在6克以內(nèi),多食用冬瓜、黃瓜等利水食物。
可能與靜脈瓣膜損傷、血管彈性下降有關(guān),常伴靜脈曲張、皮膚色素沉著。可遵醫(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物。
多由心肌收縮力減弱導(dǎo)致,常見夜間陣發(fā)性呼吸困難、端坐呼吸。需規(guī)范使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等強心利尿藥物。
日常避免久坐久站,睡眠時墊高下肢,出現(xiàn)持續(xù)腫脹或伴隨胸痛呼吸困難應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。