上火牙齦腫痛可通過冷敷、鹽水漱口、藥物緩解、飲食調(diào)整等方式快速消腫止痛。牙齦腫痛通常由飲食刺激、口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎、智齒冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于面部腫痛部位,每次10分鐘,可收縮血管減輕炎癥反應(yīng),適合突發(fā)性腫痛。
每日用溫鹽水漱口3-4次,濃度約為半勺鹽配200毫升溫水,有助于殺菌消腫。
布洛芬可緩解疼痛,甲硝唑對抗厭氧菌感染,人工牛黃甲硝唑膠囊兼具消炎鎮(zhèn)痛作用,需遵醫(yī)囑使用。
避免辛辣刺激食物,多攝入維生素C豐富的獼猴桃、雪梨等,減少硬物咀嚼以降低牙齦壓力。
保持口腔清潔,使用軟毛牙刷輕柔刷牙,若腫痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時就診。