女性預(yù)防宮頸糜爛可通過定期婦科檢查、保持私處清潔、避免不潔性行為、增強免疫力等方式實現(xiàn)。宮頸糜爛通常由激素變化、感染、損傷、免疫力低下等原因引起。
建議每年進(jìn)行一次婦科檢查,包括宮頸細(xì)胞學(xué)篩查和人乳頭瘤病毒檢測,早期發(fā)現(xiàn)異常可及時干預(yù)。
保持會陰部干燥清潔,避免使用刺激性洗液,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,經(jīng)期及時更換衛(wèi)生用品。
固定性伴侶并使用避孕套,減少病原體感染風(fēng)險,避免經(jīng)期同房防止宮頸損傷。
保持規(guī)律作息,均衡飲食攝入維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白,適度運動有助于提高機體抵抗力。
出現(xiàn)異常陰道分泌物或接觸性出血時應(yīng)及時就醫(yī),避免自行使用陰道沖洗或藥物。