睡覺手指發(fā)麻可能由睡姿壓迫、局部受涼、腕管綜合征、頸椎病等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、局部保暖、營養(yǎng)神經(jīng)藥物、頸椎牽引等方式緩解。
長時(shí)間側(cè)臥或手臂受壓導(dǎo)致血液循環(huán)受阻。無需特殊治療,改變睡姿并活動(dòng)肢體后可緩解。
寒冷刺激引起血管收縮影響供血。注意保暖,睡前用溫水泡手促進(jìn)血液循環(huán)。
可能與長期腕部勞損、妊娠水腫等因素有關(guān),表現(xiàn)為夜間麻痛伴握力下降??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、塞來昔布膠囊等藥物。
常與椎間盤突出、骨質(zhì)增生有關(guān),可能出現(xiàn)頸部僵硬伴上肢放射痛。建議頸椎MRI檢查,配合甲鈷胺注射液、氯諾昔康片、鹽酸乙哌立松片等治療。
日常避免長時(shí)間低頭,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,若反復(fù)出現(xiàn)手指發(fā)麻建議神經(jīng)內(nèi)科或骨科就診。