上火爛嘴巴可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。該癥狀通常由辛辣飲食、維生素缺乏、口腔感染、免疫力下降等原因引起。
減少辛辣刺激食物攝入,增加新鮮蔬菜水果如梨、冬瓜等含水量高的食物,避免加重口腔黏膜刺激。
使用淡鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口,保持口腔清潔。局部可涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)黏膜修復(fù)。
維生素B2片、西瓜霜噴劑、口炎清顆粒等藥物可改善癥狀。口腔感染需配合使用甲硝唑片等抗菌藥物。
實(shí)火證型可選用黃連上清丸,虛火證型適合知柏地黃丸。中醫(yī)認(rèn)為該癥狀與心脾積熱或陰虛火旺有關(guān)。
癥狀持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱時(shí)需就醫(yī),日常注意保持規(guī)律作息,避免熬夜加重內(nèi)熱。
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