權(quán)威問(wèn)答
痔瘡可能由久坐久站、膳食纖維攝入不足、排便習(xí)慣不良、妊娠等因素引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)等方式改善。
長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)導(dǎo)致肛門(mén)靜脈回流受阻，形成靜脈曲張團(tuán)塊。建議每小時(shí)起身活動(dòng)，避免穿緊身褲壓迫會(huì)陰。
低纖維飲食使糞便干硬，排便時(shí)需用力屏氣增加腹壓。每日需攝入西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，飲水量不少于1500毫升。
如廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或反復(fù)便秘腹瀉，可能損傷肛墊支撐結(jié)構(gòu)。建立定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁不超過(guò)5分鐘，必要時(shí)使用乳果糖調(diào)節(jié)腸道功能。
增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致肛門(mén)靜脈叢充血擴(kuò)張。產(chǎn)后多數(shù)可自行緩解，急性期可用復(fù)方角菜酸酯栓緩解癥狀。
痔瘡發(fā)作期間避免辛辣刺激食物，溫水坐浴有助于緩解不適，若出現(xiàn)持續(xù)出血或脫垂需及時(shí)就診肛腸科。
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