前列腺炎引起腰疼可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。前列腺炎通常由細菌感染、久坐、免疫力下降、尿液反流等原因引起。
避免久坐和騎車,每小時起身活動5分鐘,減少前列腺壓迫。每日飲水超過2000毫升,稀釋尿液減少刺激。忌辛辣食物和酒精,降低炎癥反應(yīng)。
溫水坐浴每日兩次,每次15分鐘,促進盆腔血液循環(huán)。會陰部熱敷可緩解肌肉痙攣,配合提肛運動增強盆底肌功能。
細菌性前列腺炎需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素。非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,α受體阻滯劑坦索羅辛改善排尿癥狀。
合并前列腺膿腫需穿刺引流,頑固性慢性前列腺炎可考慮經(jīng)尿道前列腺電切。手術(shù)適用于反復(fù)發(fā)作、藥物治療無效的重癥患者。
急性期臥床休息時可在腰部墊軟枕,恢復(fù)期每周進行3次游泳或快走鍛煉。定期復(fù)查前列腺液常規(guī),避免發(fā)展為慢性前列腺炎。
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