尿頻尿急可通過調(diào)整飲水量、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、病因治療等方式緩解。尿頻尿急通常由飲水過量、膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
減少咖啡、茶等利尿飲品攝入,每日飲水量控制在適當(dāng)范圍,避免睡前大量飲水加重夜間尿頻。
通過定時排尿延長排尿間隔,逐步增加膀胱容量,配合盆底肌鍛煉改善控制能力。
膀胱過度活動癥可遵醫(yī)囑使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等M受體拮抗劑;尿路感染需用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
前列腺增生可能與雄激素水平、年齡增長有關(guān),表現(xiàn)為排尿困難、尿線變細(xì),可用坦索羅辛、非那雄胺;糖尿病相關(guān)多尿需控制血糖。
建議記錄排尿日記幫助診斷,避免憋尿和刺激性食物,癥狀持續(xù)或伴隨發(fā)熱血尿需及時泌尿外科就診。