權(quán)威問答
預(yù)防盆腔炎可通過保持會(huì)陰清潔、避免不潔性行為、增強(qiáng)免疫力、定期婦科檢查等方式實(shí)現(xiàn)。
每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液，經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾，減少細(xì)菌滋生。
固定性伴侶并使用避孕套，降低病原體傳播風(fēng)險(xiǎn)，性交后及時(shí)排尿清洗。
規(guī)律作息結(jié)合適度運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，避免長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致抵抗力下降。
每年進(jìn)行婦科超聲和分泌物檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)陰道炎等疾病及時(shí)治療，防止上行感染。
日常可適量食用酸奶、西藍(lán)花等富含益生菌和抗氧化物質(zhì)的食物，出現(xiàn)下腹墜痛或異常分泌物應(yīng)盡早就醫(yī)。
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